昨天跟狗友們聊天,聊天之間我發現我實在很愧對我們家的三隻小狗。
原因是...由於我上班跟住家二個地點相距比較遠.....
所以我通常7點就要開始坐車上班,下班回到家也是7點過後的事了。
導致我們家的寶貝們,平常1~5都只能早晚及睡前各上頂樓解放一下.....
我發現大家平常好像都會帶狗狗出門散步。
而我也知道狗狗跟人一樣,每天最好可以運動30分鐘。
想想還真的虧欠他們不少....都只有假日可以出門...
有時候遇到下雨那都不能去。
而且有人提到,他們家的狗狗從他家走到國泰醫院附近就會累了.....
我想想我們家的三隻狗狗,連腳腳最弱的豬豬....
都可以從汐止走到五堵來回還不會累耶!(是走到國泰醫院的兩倍距離以上。)
他們三隻的體力那麼充沛,我卻不讓他們消耗過餘的體力,實在太可憐了。
所以從昨天開始,我痛定思痛..........
決定 每天犧牲1個小時在噗浪上講屁話的時間 ...帶他們出門散步。
其實最重要的原因還有一個....
我發現我沒有運動的話,我的身體變差好多。
最近賴老爺也發現我很容易呼吸急促.....
再加上不時的頭昏虛弱....簡直可以媲美西施跟林黛玉.......
所以要我每天早上起床跟他去跑步........
媽呀..誰想要跟一個跑步那麼快的人一起跑呀!我又不是自虐..
所以我馬上二話不說的拒絕他了。
然後我自己設定每天1個小時的時間散步.....
由於豬豬是奧咖,又比較喜歡獨佔我,所以前半小時就是先帶他出門散步。
接著再換喜歡玩在一起的牛牛跟米蘇出門散步半小時。
而且還要規定我自己一定要牽著他們一起走半小時.......
不可以採用走到公園定點後,讓他們自己玩的策略。
(因為這樣我一定會坐在旁邊看他們動,噗,就失去原意了。)
很久沒有平日出門的三隻寶貝.........
昨天出門散步都嘴巴笑開開的.........
三隻都放風完後,發現他們回家眼神中都透露出滿意的表情。
而且....昨天晚上大家(包含我)都一覺到天亮........
雖然我睡一睡有被吵醒.......但是隔天早上精神還是一極棒呢!
所以說,有運動真的有差。
這就是我們家打算推出的新生活運動!!
希望我可以繼續持續下去咧!
以後晚上10點~11點有在噗浪看到我出沒的.........
請把我趕去散步,謝謝。
- 5月 18 週二 201014:31
¤「生活」每日運動30分鐘 ¤
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凹嗚 先搶頭香再說^^
不錯喔~ 我們家附近的狗狗都非常的不有善, 所以有時候想走遠一點都沒辦法
我們家這邊算偏僻~所以狗還好~ 而且附近的流浪狗好像很不喜歡理我們家,很冷漠的呢!!
原來噗浪在小蛋的心中只是講屁話的地方...XDDD 是說平常日可以出門 感覺豬豬和牛牛的笑容特別燦爛 有運動真的有差 晚上會比較好睡說
噗浪就是亂講話的地方呀~(煙) 有運動真的有差咧,最近那三隻每天都好快樂哦!!
一起加油~一起帶毛小孩去散步
我已經持續快1個星期了,科科~~ 我要再接再厲!!
豬豬和牛牛都笑的好開心喔!咦~怎麼整篇都沒看到小虎斑ㄌㄟ?抗議啦!嘻嘻....
小虎斑那天早上去洗牙呀, 所以讓他在家裡睡大頭覺,科~
把人家阿嘟體力差的事情都講出來了(羞) 我要來給他集訓!
噗,阿嘟是水中比較厲害啦!! 路上就讓給我們稱霸吧!!
十點~十一點有點晚耶 一個女生多危險啊~
還好啦,就在我們家這附近走走。 而且我們家的狗看起來都那麼兇,誰敢過來呀,冏。
哈囉 好久不見 我看你的照片是去國泰醫院旁邊的河堤拍的ㄟ 就在我家附近啊 我也想要讓曼尼認識你家的寶貝們 希望可以克服牠閉俗的個性 下次可以約時間一起散步嗎 他現在每天都去國泰醫院那邊的河堤玩喔
ok呀,如果時間許可的話我們再約喲 *^^*
了解~ 如果晚上在噗浪看到你的話~ 會把你趕去散步的!!! 不過~ 這晚上不會熱嗎???
會流汗呀~ 但走完回來再沖個澡,超好睡的!!
哈哈 我也是為了每天帶他們出門 (其實我半不到 大概只有五天) 也都要早起 真的很累 不過 到冬天毅力就全部消失了 XDDD 假遊假遊!!
我覺得早起比較難捏~ 但是晚上要空出一點時間是還ok的 *^^*
其實我不建議你太晚出門 畢竟現在的治安挺讓人心的... 如果不是人多的地區,晚上出門問題多阿 (因為我不知道你住哪邊阿..ORZ)
哈哈~我住汐止~ 這邊人是不多,但是車很多,燈很多, 大樓很多,所以警衛很多,哈!!
我每天出去玩2次(早上6:00-7:00,傍晚6:30-7:30),所以我現在瘦了2公斤(20公斤),之前阿母都叫我胖子,現在不胖了而且很快樂,我每天5:30固定都會叫阿母起床她每次都要賴床我都拿啾啾球到她房門口一直壓她受不了就會起床我就很高興了
好好哦,牛弟出去的時間好長哦,真棒~ 這樣牛弟一定很健康,運動量超夠的!!
不錯的想法耶~ 帶孩子們去散散步 看滿天的星星 沉澱辛苦一天的自己 再回家洗個澡 吃點水果 就可以去找周公了 有時覺得電腦讓人方便 但也容易上癮 每次孩子都傻傻的看著我 好像在說 那方方的盒子到底有啥好玩 麻麻可以一直看著 >"<
我們家三隻每次看我玩電腦~ 好像也是一副很無奈又疑惑的模樣呢!!
看妳的文章真開心~~~ ^^ 不過這次看完後,真的要對我們家豆豆小朋友說,妳身在福中不要不之福啊!麻可是每天帶妳出去一個小時ㄝ!!
一個小時耶!!!!超棒的~ 可是我通勤回家都好晚了說,嗚嗚~ 平常日真的只好對不起他們了~假日再努力補償~
小蛋新生活運動加油~ 賴老爺有晨跑的習慣,怎麼不多帶一隻狗狗出門散步遛搭呢?
我們家沒有狗喜歡跟他出門說,好冏哦~ 一定要我出門,三隻寶貝才會出門滴 *^^*
換了工作後...也沒時間帶豆豆出去一個小時了 一個星期大概有兩天會帶出去走走30分鐘 假日也努力補償 XD 米蘇,牛牛 她們有伴在家不會無聊阿.. 自己玩來玩去應該也會玩的很開心 :D